Kako liječiti išijas — Prirodni reljef išijas

Išijas

Išijas je zaostaje bol, ukočenost, ili peckanje nelagodnost koja potiče iz donjeg dijela leđa i zrači duž stražnjice i nogu , prateći tokvelikog bešijatičnog živca . Iako se bedreni živac grana u donjem dijelu leđa i proteže se na svaku nogu, bol se obično javlja na jednoj strani tijela.

Može postojati nekoliko uzroka išijas, ali hernija diska ili koštana poticaja je najčešći uzrok boli vezane za išijas. Kosti spurs ili herniated disk stvara upornu kompresiju na zahvaćenom živcu, uzrokujući upalu, bol, ukočenost i trnce u nozi.

Ovisno o težini pritiska i upale, bol u vezi sa išijas može biti blaga, umjerena ili teška. U većini slučajeva, tretmani za nekoliko tjedana i odgovarajuće rutine vježbanja rješavaju ovu bol i upalu živčanog živca. Međutim, ako konzervativni tretmani ne uspiju u ublažavanju pritiska u roku od šest tjedana liječenja, može se zahtijevati kirurška operacija za fiksiranje hernija diska i ublažavanje pritiska na išijatični nerv.

Išijas Uzroci

Bone spurs (rastinje kostiju) iliuvjeti kliznog diska na vašim pršljenovima stvaraju uslove herniranog diska i bešijatični živac je uporno stisnut intrudirajuće kosti ili hrskavice. U nekim izuzetnim okolnostima, rast tumora također može stvoriti pritisak na živac. Dijabetička neuropatija također može oštetiti bedreni živac.

Dodatni uzroci išijas koji mogu vršiti pritisak na išijatični živac uključuju:

• Lumbalna stenoza koja smanjuje spinalni kanal u donjem dijelu leđa
• Razbijanje diskova uslijed trošenja ili degenerativnih bolesti diska
• Lumbalna spondilolisteza, uzrokujući da jedan pršljen klizi preko drugog
• Pritisak zbog trudnoće

Pretilost ili prekomjerna težina, spavanje na vrlo mekim madracima, pogrešne položaje zbog visokih potpetica, produženo sjedenje i sjedilački način života mogu pogoršati bol u leđima.

Išijas Simptomi

To je zrači bol iz donjih spinova kroz stražnjicu i nogu koji čine išijas razlikuje od napora vezanih bolova u leđima. Kada je išijatični živac pogođen, možete osjetiti nelagodu i bol u bilo kojem području svog puta, ali zadržava bol u leđima koji zrači kroz stražnjicu, bedra ili tele mišiće su znak išijasa.

Pacijenti sa išijas pate od bolne boli ili peckanja, ali jaka bol ili nelagoda nije nužansimptom išijas . Tokom početnih faza, bol može biti blaga i osjećati se kao običan napor bol. Ponekad, možda ćete se osjećati kao da ste pogođeni udarcem ili strujnim udarom.

Bol u išijas se pogoršava kada se pritisak na živac povećava tokom kašljanja, kihanja ili sjedenja za dugo trajanje. Normalno, bol ili nelagodnost u vezi išijasa javlja se samo u jednoj nozi ili strani vašeg tijela, ali možete doživjeti bol u jednoj nozi i ukočenost u drugoj. Ovisno o upali bedrenog živca, neki ljudi također mogu osjetiti osjećaj trnci, ukočenost i slabost mišića u zahvaćenom nozi ili nogama.

Faktori rizika od išijas

Neki od uobičajenih faktora rizika za išijas uključuju:

• Starenje: degenerativne promjene sa starenjem mogu uzrokovati kosti i hernije diskove. Zapravo, slip diskovi sa starenjem jedan je od najčešćih razloga išijas.
• Gojaznost: prekomjerna težina ili pretilost može proizvesti neodrživi stres na kralježnici, stvarajući šanse za upalu išijas nerva.
• Zanimanje: tvrdi se da poslovi koji zahtijevaju od vas da nosite teška opterećenja, vozite duge sate ili uviti leđa mogu povećati šanse za išijas. Međutim, ova teorija nije dokazana nikakvim uvjerljivim istraživanjima.
• Dugotrajno sjedenje: radnici s bijelim ovratnikom i poslovi koji zahtijevaju od vas da radite u sjedećem položaju za duže trajanje mogu uzrokovati bol u donjem dijelu leđa i išijas. Sjedeći način života jedan je od glavnih razloga za nekoliko zdravstvenih problema, uključujući išijas.
• Dijabetes: ako vaš šećer u krvi ostaje visok ili nekontroliran neko vrijeme, to može dovesti do dijabetičke neuropatije, oštećenja išijasa živaca.

Išijas tretman

Kako liječiti išijas? Ako vam se dijagnosticira išijas, vaši doktori mogu koristiti konvencionalne lijekove i fizikalnu terapiju za liječenje vašeg stanja.

Lijekovi za išijas

Ovisno o težini oštećenja živaca, vaš liječnik može propisati protuupalne, mišićne relaksante, narkotike, triciklične antidepresive i lijekove protiv napadaja za liječenje išijasa.

Steroid injekcije

U slučaju bolne boli vezane za išijas, vaš liječnik može preporučiti kortikosteroide koji se ubrizgavaju oko zahvaćenog nervnog korijena. Ove injekcije išijas pružaju olakšanje za nekoliko mjeseci, ali ne možete se osloniti na kortikosteroide jer su poznati po nekim ozbiljnim nuspojavama . Dakle, broj primjene kortikosteroida je ograničen.

Operacija išijas

Kada konvencionalni lijekovi ne uspiju pružati olakšanje od progresivnog pogoršanja boli, upale, slabosti i inkontinencije crijeva ili mokraćnog mjehura, vaš liječnik može predložiti operaciju za ublažavanje pritiska na živac.

Hirurška operacija je prilično efikasna u ublažavanju stresa na zahvaćeni nerv, ali drvna hirurgija kičme je prilično invazivna procedura i nosi određeni rizik, bez obzira na nedavni napredak u hirurškim zahvatima. Rizik uključuje manje, kao i velike komplikacije, od infekcija do trajnog oštećenja spinalnih živaca .

Prirodni reljef išijas

Uprkos potencijalu nepodnošljive boli i nelagode, išijas se može upravljati kroz samopomoć i prirodne lijekove . Zapravo, prirodni proizvodi za olakšanje išijasa i fizičke vježbe pružaju vrlo efikasan lijek bez potrebe da se zaustavi svoje rutinske aktivnosti, sve dok možete shvatiti uzrokujući faktore. Međutim, morate proaktivno upravljati svojim bolom i strogo slijediti svoje fizikalne terapije rutine tako da su šanse za ponavljajuću bol išijasa minimizirane.

Bez obzira na faktore koji pokreću išijas, pravi prirodni proizvodi za olakšanje išijasmogu igrati veoma važnu ulogu u upravljanju komplikacijama vezanim za išijas. Veoma je važno odabrati najbolje prirodne lijekove za išijas.

Istraživali smo sljedeće prirodne proizvode za olakšanje išijas koji se koriste već nekoliko godina kako bi se riješili komplikacija kao što su zrači bol, grčevi, slabost mišića, ukočenost i peckanje ili peckanje u nogama.

1. Painazol - 95 pots.
2. Biogetica SciaTase — 81 pots.

#1 - Painazol, 95 bodova od 100. Painazol je prirodni lijek za išijas je homeopatska formulacija koja pripada preko counter lijekova. Sastojci ove formulacije su zvanično priznati i možete ih vidjeti navedene u i Homeopatski Materia Medica.

Painazol garancija: Imate 60 dana od kada je vaš proizvod isporučen kako biste zatražili autorizaciju Return robe za povrat novca. Garancija zadovoljstva dizajnirana je za jednog korisnika za 60 dana korištenja proizvoda. Možete vratiti prazne boce/pakete zajedno sa zapečaćenim, neiskorištenim bocama/paketima za povrat novca.

Painazol Sastojci: Actaeea spicata, Aesculus hippocastanum, Arnica montana, Bellis Perennis, Bryonia, Calcarea carbonica, Calcarea fluorica, kausticum, Cimicifuga racemosa, Formicum acidum, Hypericum perforatum, Ledum palustre, litij carbonicum, magnezija fosforica, fosfor, Phytolacca Decandra, Pulsatilla, Rhododendron krizanthum, Rhus toxicodendron, Ruta graveolens, Saliclicum acidum, sepija, sumpor, cinkum metallicum.

Zašto #1? Painazol je klinički dokazano da ublažava bol, ukočenost, trnce i druge simptome išijas bez izazivanja bilo kakvih nuspojava.

Naručite Painazol #2 - SciaTgon, 81 poena od 100. Biogetica išijaTase je prirodni biljni lijek za išijas, koji je posebno formuliran za ublažavanje pritiska i upale išijas nerva. U stvari, Biogetica SciaTase je vrlo efikasno prirodno rješenje za promicanje ukupnog zdravlja bešijatičnog živca.

Biogetica SciaTase garancija: Jednostavno isprobajte proizvode najmanje 30 dana, ako niste potpuno zadovoljni - iz bilo kojeg razloga - vratite proizvod za potpuni povrat novca manje naknade za dostavu.

Sastojci Biogetica SciaTease: bodljikavi pepeo (Zantoxylum herculis), njemačka kamilica (Matricaria recutita), čičak (Arctium lappa), Đavolja kandža (Harpagophytum procumbens), Svježa kapica (Scutellaria laterifolia).

Zašto ne #1? Možete pouzdano koristiti ovaj prirodni lijek jer je sto posto biljni i siguran. Međutim, vrijeme odgovora za dobivanje bilo kakvog vjerodostojnog rezultata može varirati kod pacijenata, ovisno o njihovom načinu života i individualnoj šminki.

Naručite Biogetica SciaTase

Spriječiti išijas

Iako, odluka o načinu života može igrati vrlo važnu ulogu u upravljanju išijas, ona možda neće spriječiti išijas ili zaustaviti njegovo ponavljanje u određenim situacijama. Međutim, trebali biste slijediti sljedeće prijedloge kako biste učinkovito upravljali ili spriječili komplikacije vezane uz išijas.

Držite se vašeg režima fitnessa: fizička aktivnost je vrlo presudna za cjelokupno zdravlje. Jaki mišići, posebno mišići donjeg dijela leđa i trbuha igraju vrlo instrumentalnu ulogu u održavanju pravilnog držanja i poravnanja. Trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom ili fizioterapeutom i iskreno slijediti preporučene rutine vježbanja.

Kada vaš rad uključuje sjedenje duže trajanje, ne možete ga izbjeći, ali održavanje ispravne položaje može biti vrlo instrumentalno u ublažavanju stresa na išijas nerv. Ako je moguće, odaberite stolicu sa okretnom bazom, naslonom za ruke i dobrom podrškom za donji dio leđa. Također možete koristiti valjani ručnik ili jastuk za održavanje prirodnog poravnanja vaših pršljenova. Pobrinite se da vaš kuk i koljena imaju isti nivo.