Kako poboljšati mušku plodnost i kvalitet sperme prirodnim putem?

Važnost muške plodnosti

Problem muške neplodnosti neki ljudi i dalje smatraju nečim za šta je kriva žena. Ali u stvarnosti, problem neplodnosti nastaje zbog muškarca u 40% slučajeva. Muškarci su odgovorni za jednu trećinu svih slučajeva zbog brojnih problema kod muškaraca. Nizak broj spermatozoida je jedan od njih.

S tim u vezi, važno je testirati oboje u paru na plodnost. Uprkos sramoti, problem zahteva hitno rešenje. Što se prije par liječi, veće su šanse da zatrudni. Kada se muškarci testiraju na vrijeme, to će njihove partnerke osloboditi nepotrebnih neugodnosti.

Simptomi muške neplodnosti

Muška neplodnost dolazi u obzir kada žena nije u mogućnosti da zatrudni. Ne otkriva na neki drugi način i nemoguće je predvidjeti stanje. Nema evidentnih znakova toga. Može se pojaviti kao rezultat nasljednog poremećaja, nedostatka hormonske ravnoteže ili neke opstrukcije spermatozoida. Simptomi muške neplodnosti uključuju sljedeće:

• Dugo nema začeća;
• Postoji određena seksualna disfunkcija (ED) ;
• Čovjek ima bolne senzacije u testisima ili otok;
• Nedovoljna dlakavost po cijelom tijelu i licu i drugi simptomi koji se javljaju zbog hormonskog ili hromozomskog poremećaja;
• Nizak broj spermatozoida:
  • količina spermatozoida ne dostiže 15 miliona spermatozoida/mm.
  • količina spermatozoida ne dostiže oznaku od 39 miliona/ejakulacija.

Uzroci muške neplodnosti

Često je uzrokovan problemima vezanim za spermu. Kada kvalitet sperme nije odgovarajući za funkciju reprodukcije, nastaju problemi. Šta to znači?

• Nizak broj spermatozoida.
• Pokretljivost spermatozoida je niska pa spermatozoidi ne ulaze u jaje. Nestaje ranije od toga.
• Netačan oblik sperme.
• Za lako kretanje spermatozoida kriva je gustoća sjemene tekućine.
• Nedostatak sperme.

Mogu postojati i drugi uzroci muške neplodnosti:

• Nepravilna količina hormona koja utiče na proizvodnju sperme.
• Problem neplodnosti može se pojaviti kao rezultat pogrešnog procesa ejakulacije. Prilikom začepljenja cijevi u muškim organima dolazi do problema s ejakulacijom. Kada je slučaj komplikovan, sperme uopšte nema. Zapravo, proizvodi se, ali ne izlazi i ide drugim putem. Može doći do mjehura kada je smjer suprotan.

Smanjena muška plodnost: faktori rizika

Smanjena muška plodnost može nastati iz više razloga:

• Kada bolesnik pati od povišene temperature bolesnog od određene bolesti ( gripa, prehlada , upala pluća).
• Dijabetičari mogu imati problema s plodnošću jer su nervi oštećeni kao posljedica bolesti.
• Pacijenti sa hipertenzijom ulaze u grupu rizika jer uzimaju lijekove koji utiču na reproduktivnu sposobnost.
• Problemi sa koronarnim arterijama dovode do situacije kada zidovi arterija postaju tvrđi. Kako se arterije nalaze u srcu iu muškom organu, liječenje može utjecati na njih na oba mjesta.
• Bolesti koje ulaze u neurološki odjel, kao što su multipla skleroza, problemi s kičmenom moždinom, ozljede i sl. mogu izazvati ED.
• Problemi s bubrezima mogu dovesti do nagomilavanja otpadnih tvari u organizmu pacijenta. To, svakako, negativno utiče na plodnost i pored toga stvara probleme sa erekcijom.
• Pacijenti sa rakom mogu naići na problem plodnosti kada je genitalni sistem oštećen. Ako bolest uništi proizvodnju hormona, to indirektno utiče na količinu sperme. Čak i napetost to može uzrokovati.
• Alkoholna pića u velikim količinama mogu biti previše toksična za pacijente i negativno utjecati na spermu. Osobe koje pate od alkoholizma često nisu u stanju da zatrudne.
• Stresne okolnosti utiču na količinu hormona, a samim tim i na plodnost.
• Nizak nivo testosterona smanjuje plodnost. Može se razviti nakon neuspjeha proizvodnje testosterona u testisima, poremećaja hipofize ili hipotalamusa, koji je odgovoran za proizvodnju testosterona.

Kako dijagnosticirati mušku neplodnost?

Parovi, koji ne mogu da zatrudne, trebaju se zajedno obratiti ljekaru. Morat će proći potrebne testove kako bi otkrile uzrok njihove nemogućnosti da zatrudne . Čak i nakon testova razlog nije uvijek jasan. Također treba uzeti u obzir da takvi testovi nisu jeftini. Nijedan plan osiguranja to ne može pokriti. Prvo napravite neko istraživanje na tu temu.

Kada se paru dijagnostikuje , po pravilu se rade sljedeće stvari:

1. Oboje u paru prolaze opšti lekarski pregled. Medicinska istorija pacijenata se temeljno proučava kako bi se otkrile ranjive tačke u njoj. Svaki fizički problem može doprinijeti neplodnosti. Seksualna sfera je također podvrgnuta analizi.
2. Sjeme se analizira kako bi se odredila količina sperme u njemu. Proučavaju se odstupanja od norme. Postoji i laboratorijska provjera da li osoba ima infekcije.

Tretman muške neplodnosti

Kada je propisano liječenje muške neplodnosti , ono može uključivati ​​operaciju. Postoje stanja koja se mogu ukloniti samo na ovaj način, na primjer, varikozela.

Kada je uzrok zarazna bolest, osoba se liječi od nje. Međutim, to ne garantuje da će problem neplodnosti biti rešen.

Ako uzrok ima veze s nekom erektilnom disfunkcijom , onda je liječenje usmjereno na nju. Doktor može propisati odgovarajuće lijekove ili savjetovanje u slučaju da je problem psihički.

Hormonski lijekovi se propisuju kada se osnovni uzrok tiče ove sfere. Čovjek može imati visok ili nizak nivo hormona i tijelo shodno tome reaguje. Pravi tretman će ispraviti situaciju.

ART se može primijeniti ako ništa ne pomaže. ART je potpomognuta reproduktivna tehnologija. Nakon što se sperma primi nakon ejakulacije, ona se stavlja u genitalni trakt žene ako je to primjenjivo u konkretnom slučaju. U slučaju da muška sperma nije pogodna za reprodukciju, može se ubaciti sperma donora. Jaje se može oploditi izvan organizma, a zatim umetnuti – to se zove vantjelesna oplodnja (ICSI).

Efikasnost ovih metoda je velika, ali je tretman skup. Osim toga, moguće su nuspojave . Pokušajte prvo početi s jednostavnim mjerama da biste vidjeli da li rade za vas.

Možete promijeniti način života i početi s dijetom. Može uticati i na plodnost. Zamislite samo da vaš jelovnik u ovom trenutku utiče na kvalitet sperme za tri mjeseca. Prema rezultatima istraživanja, period može trajati od 42 do 76 dana.

Prirodni proizvodi za liječenje muške plodnosti

Pregled prirodnih proizvoda za mušku plodnost

Prirodni proizvodi za mušku plodnost su dizajnirani da podrže reproduktivno zdravlje povećavajući proizvodnju, pokretljivost i opću plodnost sperme. Ovi proizvodi uključuju dijetetske suplemente, biljne ekstrakte i formule za povećanje plodnosti. Oni nude neinvazivnu alternativu medicinskim tretmanima, što ih čini poželjnim izborom za muškarce koji žele poboljšati plodnost prirodnim putem.

Vrste prirodnih proizvoda za plodnost

Dostupno je nekoliko vrsta prirodnih proizvoda za plodnost, od kojih svaki cilja na različite aspekte muškog reproduktivnog zdravlja:

• Dodaci prehrani – sadrže esencijalne vitamine i minerale za koje se zna da podržavaju proizvodnju sperme i reproduktivnu funkciju. Pomažu u održavanju hormonske ravnoteže i poboljšanju ukupne plodnosti.
• Biljni ekstrakti - Tradicionalno bilje se vekovima koristi za promociju muške plodnosti. Mnoge od ovih biljaka su poznate po svom potencijalu da poboljšaju kvalitet sperme i podrže reproduktivnu funkciju.
• Antioksidativne formule - Oksidativni stres može oštetiti spermatozoide, što dovodi do neplodnosti. Proizvodi za plodnost na bazi antioksidansa pomažu u zaštiti spermatozoida od oštećenja i poboljšavaju njihovu održivost.
• Suplementi aminokiselina – Neki prirodni proizvodi za plodnost sadrže aminokiseline koje igraju ulogu u razvoju i pokretljivosti sperme. Ova jedinjenja pomažu poboljšanju pokretljivosti spermatozoida i ukupnih reproduktivnih performansi.

Prednosti korištenja prirodnih proizvoda za plodnost

Prirodni proizvodi za plodnost pružaju nekoliko prednosti za muškarce koji žele poboljšati reproduktivno zdravlje:

• Podrška za kvalitet sperme - Ovi proizvodi pomažu u poboljšanju broja, pokretljivosti i morfologije sperme.
• Hormonski balans – doprinose održavanju zdravog nivoa testosterona, neophodnog za plodnost.
• Poboljšana reproduktivna funkcija - Redovna upotreba proizvoda za plodnost može poboljšati ukupne reproduktivne performanse.
• Sigurno i neinvazivno – prirodni tretmani za plodnost nude alternativu bez rizika medicinskim intervencijama.

Prirodni proizvodi za plodnost pružaju holistički pristup muškom reproduktivnom zdravlju, što ih čini vrijednom opcijom za one koji žele poboljšati plodnost prirodnim putem.

Kako djeluju prirodni pojačivači plodnosti kod muškaraca

Podrška proizvodnji sperme

Prirodne muške tablete za plodnost su formulisane da pojačaju proizvodnju sperme tako što obezbeđuju esencijalne nutrijente koji podržavaju razvoj zdravih ćelija sperme. Ovi suplementi pomažu u stimulaciji prirodnih procesa u tijelu, osiguravajući stalnu opskrbu zrelom i funkcionalnom spermom.

Poboljšanje pokretljivosti sperme

Pokretljivost spermatozoida je ključna za oplodnju, jer spermatozoidi moraju efikasno plivati ​​da bi stigli do jajne ćelije. Prirodne tablete za plodnost sadrže spojeve koji poboljšavaju kretanje i nivo energije spermatozoida . Poboljšavajući pokretljivost, ovi suplementi povećavaju šanse za uspješno začeće.

Balansiranje nivoa hormona

Testosteron igra ključnu ulogu u muškom reproduktivnom zdravlju. Prirodne pilule za plodnost pomažu u regulaciji nivoa hormona podržavajući sposobnost tijela da proizvodi i održava optimalni nivo testosterona. Uravnoteženi hormoni doprinose poboljšanju libida, proizvodnji sperme i cjelokupnoj reproduktivnoj funkciji.

Smanjenje oksidativnog stresa

Oksidativni stres može oštetiti spermatozoide, što dovodi do smanjene plodnosti. Prirodne pilule za plodnost često sadrže antioksidanse koji štite spermu od štetnih slobodnih radikala . Ova zaštita pomaže u održavanju integriteta spermatozoida i poboljšava njihovu sposobnost oplodnje jajne stanice.

Poboljšanje cirkulacije krvi

Pravilan protok krvi u reproduktivne organe je neophodan za proizvodnju sperme i ukupnu plodnost muškaraca. Većina prirodnih tableta za plodnost sadrži sastojke koji potiču zdravu cirkulaciju , osiguravajući da testisi dobiju dovoljno kisika i hranjivih tvari za optimalnu funkciju.

Poboljšanje apsorpcije nutrijenata

Tijelu su potrebni različiti vitamini, minerali i aminokiseline za proizvodnju zdrave sperme. Prirodne tablete za plodnost poboljšavaju apsorpciju nutrijenata , osiguravajući da tijelo efikasno koristi ključna jedinjenja neophodna za reproduktivno zdravlje.

Prirodne tablete za plodnost djeluju tako što podržavaju više aspekata muškog reproduktivnog zdravlja, čineći ih efikasnom i neinvazivnom opcijom za poboljšanje plodnosti.

Uobičajeni sastojci prirodnih tableta za mušku plodnost

Vitamini i minerali

Prirodne muške tablete za plodnost često sadrže esencijalne vitamine i minerale koji podržavaju proizvodnju sperme i cjelokupno reproduktivno zdravlje:

• Cink – igra ključnu ulogu u proizvodnji sperme i regulaciji testosterona.
• Vitamin C - djeluje kao antioksidans, štiti spermu od oksidativnog stresa i poboljšava kvalitet sperme.
• Vitamin E - Podržava pokretljivost spermatozoida i pomaže u zaštiti spermatozoida od oštećenja.
• Selen - Poboljšava morfologiju i funkciju spermatozoida, smanjujući rizik od neplodnosti.
• Folna kiselina - Pomaže u razvoju sperme i doprinosi zdravom formiranju DNK.

Herbal Extracts

Tradicionalno bilje se široko koristi u dodacima za plodnost zbog svoje prirodne sposobnosti da podrže reproduktivno zdravlje:

• Korijen make - Poznato je da poboljšava libido, broj spermatozoida i pokretljivost.
• Tribulus Terrestris - Pomaže u regulaciji nivoa testosterona i poboljšanju reproduktivnih performansi.
• Ashwagandha - Smanjuje stres i podržava proizvodnju sperme.
• Ginseng - Povećava energiju, povećava kvalitet sperme i podržava hormonsku ravnotežu.
• Piskavica - Pomaže u održavanju nivoa testosterona i poboljšanju parametara sperme.

Amino kiseline i antioksidansi

Aminokiseline i antioksidansi igraju bitnu ulogu u funkciji i zaštiti spermatozoida:

• L-karnitin - Poboljšava pokretljivost spermatozoida i proizvodnju energije.
• L-Arginin - Podržava cirkulaciju krvi u reproduktivnim organima i proizvodnju sperme.
• Koenzim Q10 - Poboljšava pokretljivost spermatozoida i pruža antioksidativne prednosti.
• Glutation - Štiti ćelije sperme od oksidativnog oštećenja i poboljšava vitalnost sperme.

Kako spriječiti mušku neplodnost?

Mnoge vrste muške neplodnosti se ne mogu spriječiti. Međutim, možete izbjeći neke poznate uzroke muške neplodnosti.

Prvi korak u prevenciji muške neplodnosti bila bi zaštita od spolno prenosivih bolesti kao što su sifilis i klamidija koji mogu uzrokovati nepopravljivu štetu reproduktivnom traktu . Pijenje, pušenje ili zloupotreba droga su još jedan doprinos, oni mogu oštetiti proizvodnju sperme, smanjiti seksualni nagon. Pušenje cigareta utiče na reproduktivnu funkciju tako što smanjuje proizvodnju jaja, najbolja opcija je ne pušiti, piti i ne koristiti drogu! Također pokušajte izbjegavati stvari koje dovode do produžene vrućine za testise.

Referenca

1. Fondacija za urologiju: Šta je muška neplodnost?
2. Nacionalni instituti za zdravlje: Utjecaj kineske biljne medicine na mušku neplodnost
3. Klinika Mayo: Zdrava sperma