Kako prirodno liječiti bolest bubrega i zaštititi bubrege?

Bubrezi: Važnost zdravlja bubrega

Bubrezi su parni organi u obliku graha koji se nalaze odmah ispod grudnog koša na stražnjem dijelu tijela, po jedan sa svake strane kičme. Oni su vitalni organi u urinarnom sistemu i igraju ključnu ulogu u održavanju hemijske i tečne ravnoteže u tijelu. Bubrezi su uglavnom odgovorni za filtriranje krvi kako bi uklonili otpadne proizvode , nečistoće i višak vode. Ovi otpadni proizvodi napuštaju bubrege, a kasnije i tijelo, u obliku urina. To pomaže u uklanjanju svih toksina koji bi mogli biti štetni i održava vodu, soli i minerale na prihvatljivom nivou u tijelu. Bubrezi također proizvode hormone. Ovi hormoni kontrolišu važne tjelesne funkcije kao što su regulacija krvnog pritiska , proizvodnja crvenih krvnih zrnaca i aktivacija vitamina D za zdrave kosti . Osoba se može jako razboljeti ako se zdravlje njenih bubrega pogorša. Oštećenje bubrega koje ih sprečava da rade onako kako bi trebali poznato je i kao bolest bubrega.

Šta je bolest bubrega?

Bolest bubrega je termin koji se koristi za sve nivoe oštećenja bubrega, od blagih abnormalnosti koje ne pokazuju simptome do životno ugrožavajućih stanja koja imaju značajan uticaj na svakodnevni život. Hronična bolest bubrega je najčešći oblik bolesti bubrega, posebno kod starijih osoba. To je dugotrajno stanje, što znači da funkcija bubrega može nastaviti postepeno da opada tokom vremena.

Drugi oblik bolesti bubrega je policistična bolest bubrega. Ovo je genetski poremećaj koji uzrokuje rast višestrukih kvržica ili cista u bubrezima i sprječava njihovo pravilno funkcioniranje. Budući da je ovo nasljedna bolest, može se prenijeti u nekim porodicama.

Simptomi bolesti bubrega

Hronična bolest bubrega često ne uzrokuje nikakve probleme u ranim fazama, jer se tijelo uglavnom može nositi sa smanjenjem funkcije bubrega do određenog nivoa. Mnogi ljudi uopće ne osjećaju nikakve simptome sve dok bolest ne postane uznapredovala.

Simptomi bolesti bubrega povezani s uznapredovalim fazama bolesti bubrega uključuju:

• Umor, iscrpljenost i generalno nizak nivo energije
• Otečena stopala, gležnjevi ili ruke i podočnjaci oko očiju
• Grčevi u mišićima, posebno u nogama
• Mučnina, osjećaj mučnine ili povraćanje
• Kratkoća daha ili otežano disanje
• Gubitak apetita ili gubitak težine
• Suha, ljuskava koža koja posebno svrbi
• Primjetne promjene u količini izlučenog urina (na primjer, puno urina noću)
• Krv u urinu

Neki ljudi s bolestima bubrega će iskusiti mnoge ili sve ove simptome u različito vrijeme, dok neki neće osjetiti nikakve simptome. Mnogi od ovih simptoma mogu se poboljšati i poboljšavaju se liječenjem.

Uzroci bolesti bubrega

Mnogi različiti faktori mogu uzrokovati probleme s bubrezima. Često je kombinacija različitih problema ono što dovodi do hronične bolesti bubrega. Neka oboljenja bubrega su nasljedna.

Dijabetes je još jedno stanje koje uzrokuje bolest bubrega. Kod dijabetesa, nivo šećera u krvi je previsok i sprečava bubrege da efikasno čiste krv.

Mnogi drugi faktori mogu uzrokovati pogoršanje zdravlja bubrega, uključujući lijekove i droge. Čak i lako dostupni protuupalni lijekovi poput aspirina ili ibuprofena mogu oštetiti zdravlje bubrega dugotrajnom, redovnom upotrebom.

Bolesti bubrega: faktori rizika

Ljudi s određenim zdravstvenim stanjima imaju daleko veće šanse za razvoj bolesti bubrega. To su poznati kao faktori rizika. Neki faktori rizika za bolesti bubrega kojih treba biti svjestan su:

• Dijabetes ili porodična historija dijabetesa
• Visok krvni pritisak (hipertenzija) ili porodična historija istog
• Porodična historija srčanih bolesti
• Porodična anamneza hronične bolesti bubrega
• Autoimuni poremećaji, poput lupusa

Postoje i dodatni faktori rizika koji mogu povećati vjerovatnoću da osoba oboli od bolesti bubrega, a koji nisu povezani sa zdravstvenim stanjima. Ovi faktori rizika uključuju:

• Starija dob
• Gojaznost
• Pušenje
• Dugotrajna upotreba određenih lijekova ili lijekova
• Hronične infekcije urinarnog trakta (UTI)
• Bubrežni kamenci

Hronična bolest bubrega je također češća kod određenih etničkih grupa. Iako bilo ko može oboljeti od bolesti bubrega, statistički je češća kod osoba afričkog, hispanskog, azijskog ili indijanskog porijekla.

Kako dijagnosticirati bolest bubrega?

Osobi u visokorizičnoj grupi može se savjetovati da redovno ide na preglede kod ljekara . Ovo pomaže u ranom otkrivanju bolesti bubrega kako bi se mogli primijeniti efikasni planovi liječenja.

Ljekar će obično dijagnosticirati i pratiti bolest bubrega koristeći testove krvi i urina. Prisustvo određenih supstanci u njima je pokazatelj da funkcija bubrega opada.

• Test urina . Ovim se testom utvrđuje prisustvo proteina koji se zove albumin. Zdrav bubreg ne propušta albumin iz krvi u urin, ali oštećeni bubreg hoće.
• Test krvi . Ovim testom se testira količina kreatina u krvi. Kreatin je otpadni produkt koji bi se trebao filtrirati iz krvi ako bubrezi pravilno funkcionišu.

Rezultati krvnih testova koriste se za izračunavanje brzine glomerularne filtracije (GFR) . Ovo se često naziva postotkom funkcije bubrega i daje indikaciju ukupnog zdravlja bubrega . Druge metode, poput ultrazvuka ili biopsije bubrega, također mogu pokazati stepen oštećenja bubrega.

Mogućnosti liječenja bolesti bubrega

Uvijek postoji osnovni uzrok bolesti bubrega . Dijabetes i visok krvni pritisak su dva glavna uzroka širom svijeta. Stoga je kontrola krvnog pritiska, šećera u krvi i nivoa holesterola obično u fokusu većine opcija liječenja bolesti bubrega.

Postoje različiti načini liječenja za one koji mogu imati koristi od prirodnog liječenja bolesti bubrega i one kojima je potrebno hitnije liječenje zatajenja bubrega .

Lijekovi za bolesti bubrega

Bolest bubrega nije izlječiva . Međutim, pažljiva kontrola bolesti znači da se simptomi mogu kontrolisati. Određeni lijekovi mogu pomoći u očuvanju funkcije bubrega i usporavanju napredovanja bolesti bubrega.

Lijekovi za bolesti bubrega također se mogu mijenjati s vremenom. Kako bolest bubrega napreduje, bubrezi postaju manje efikasni u filtriranju štetnih produkata iz krvi. To može uključivati ​​i lijekove. Nakupljanje ovih lijekova u krvi može biti štetno. Zdravstveni radnici stoga mogu s vremenom prekinuti, zamijeniti ili smanjiti lijekove kako bubrezi ne bi bili preopterećeni.

Dijaliza i bolest bubrega

Bubrezi mogu biti blizu otkazivanja ili su već otkazali u uznapredovaloj fazi bolesti bubrega. U ovom trenutku je vjerovatno da im je radni kapacitet smanjen na manje od 10-20% i da će biti potrebna vještačka pomoć za filtriranje krvi. Ovaj proces je poznat kao dijaliza .

Dijaliza je jedna od rijetkih opcija za uznapredovalu bolest bubrega . Tretmani dostupni u ovim kasnijim fazama uključuju:

• Hemodijaliza . Ovaj oblik dijalize koristi mašinu za filtriranje otpadnih proizvoda i vode iz krvi izvan tijela.
• Peritonealna dijaliza . Ovaj oblik dijalize koristi membranu koja oblaže trbušnu šupljinu umjesto bubrega i djeluje kao filter za krv.
• Transplantacija bubrega . U nekim slučajevima, bubreg donora može se transplantirati u tijelo kako bi se zamijenio oboljeli organ. Transplantacija bubrega nije održiva opcija za svakoga i širom svijeta postoji duga lista čekanja.

Prirodno liječenje bolesti bubrega

Ako je bolest bubrega blaga i otkrije se rano, moguće je prirodno zaštititi bubrege . Česte infekcije urinarnog trakta faktor su rizika za bolest bubrega jer mogu uzrokovati infekciju koja oštećuje bubrege. Mnogi prirodni tretmani ili alternativni lijekovi mogu se koristiti kao dopuna lijekovima za bubrege i doprinijeti općem zdravlju bubrega. Prirodno liječenje bolesti bubrega može pomoći u smanjenju simptoma, izbjegavanju infekcija urinarnog trakta i poboljšanju funkcije bubrega.

Dostupan je širok raspon prirodnih proizvoda koji su dizajnirani kao dodaci prehrani za podršku zdravoj funkciji bubrega i poboljšanje kvalitete života. Mnogi od ovih proizvoda sadrže biljne i botaničke sastojke za koje se tradicionalno vjeruje da nude prirodnu zaštitu bubrega i podržavaju zdravlje bubrega uz zdravu prehranu i način života.

Prirodni proizvodi za liječenje bolesti bubrega

Prirodni proizvodi postali su popularna opcija za ljude koji žele podržati funkciju bubrega i upravljati ranim fazama bolesti bubrega. Ovi proizvodi se često dobijaju iz biljaka, voća i korijenja koje se tradicionalno koristi u biljnoj medicini. Dostupni su u obliku čajeva, kapsula, praškova i tekućih ekstrakata.

Biljni dodaci prehrani

Biljni dodaci prehrani se široko koriste za podršku zdravlju bubrega. Sadrže spojeve biljnog porijekla za koje se zna da imaju diuretička, protuupalna i antioksidativna svojstva. Cilj ovih dodataka je smanjenje opterećenja bubrega, poticanje pravilne filtracije i podrška funkciji urinarnog trakta. Neki se koriste za upravljanje zadržavanjem tekućine ili pomažu u prirodnom čišćenju bubrega.

Proizvodi za detoksikaciju bubrega

Proizvodi za detoksikaciju bubrega formulirani su kako bi potaknuli prirodno čišćenje bubrega. Ovi proizvodi obično kombiniraju bilje i prirodne ekstrakte koji mogu pomoći u ispiranju toksina, smanjenju opterećenja bubrega i poboljšanju ukupne efikasnosti bubrega. Često su dio šire rutine detoksikacije tijela i periodično se koriste za održavanje zdravlja bubrega.

Funkcionalni napitci i čajevi

Biljni čajevi i funkcionalna pića podržavaju hidrataciju i funkciju bubrega. Pravilna hidratacija je neophodna za efikasno filtriranje otpada od strane bubrega. Biljni čajevi sa sastojcima koji se tradicionalno koriste za podršku bubrezima, poput maslačka ili koprive, često se konzumiraju kao blag i prirodan način za promovisanje zdravlja bubrega.

Prirodne formule za podršku

Mnoge prirodne formule za podršku bubrezima uključuju mješavinu raznih biljaka, vitamina i minerala. Ove kombinacije su osmišljene za održavanje zdravlja bubrega, podršku prirodnim procesima filtracije i smanjenje utjecaja oksidativnog stresa. Mogu se redovno koristiti kao dodatak načinu života i prehrani koji su pogodni za bubrege.

Prirodni proizvodi nude jednostavan i pristupačan način podrške zdravlju bubrega, posebno kada se koriste uz pravilnu hidrataciju, uravnoteženu prehranu i medicinske smjernice.

Kako prirodni proizvodi podržavaju zdravlje bubrega

Prirodni proizvodi podržavaju zdravlje bubrega putem nekoliko bioloških i funkcionalnih mehanizama. Koriste se za održavanje pravilne funkcije bubrega, usporavanje napredovanja bolesti i podsticanje detoksikacije. Njihovi efekti su uglavnom povezani sa poboljšanjem cirkulacije, smanjenjem upale i pomaganjem u uklanjanju otpada.

• Poticanje proizvodnje urina: Mnogi prirodni proizvodi sadrže blage diuretike koji pomažu u povećanju protoka urina. Ovaj proces podržava bubrege izbacivanjem viška tekućine, otpada i toksina iz tijela. Poboljšavanjem prirodnog mokrenja, ovi proizvodi smanjuju koncentraciju štetnih tvari u bubrezima i smanjuju rizik od stvaranja kamena i infekcija.
• Smanjenje upale: Upala je glavni uzrok oštećenja bubrega. Određeni spojevi na biljnoj bazi pomažu u smanjenju upale u tkivu bubrega. Ograničavanjem upalnog odgovora, ovi proizvodi pomažu u zaštiti nefrona - jedinica za filtriranje bubrega - od oštećenja. Ovo je posebno važno za osobe s kroničnim bolestima bubrega ili one koje su u riziku od razvoja bolesti bubrega.
• Podrška antioksidativnoj odbrani: Oksidativni stres šteti ćelijama bubrega i ubrzava propadanje bubrega. Prirodni proizvodi često sadrže antioksidanse koji neutraliziraju slobodne radikale i podržavaju zdravlje ćelija. Ovo zaštitno djelovanje pomaže u očuvanju funkcije bubrega i može usporiti napredovanje bolesti bubrega.
• Poboljšanje protoka krvi u bubrezima: Pravilna cirkulacija krvi je neophodna za efikasnu filtraciju bubrega. Poznato je da neki prirodni sastojci podržavaju zdravlje krvnih sudova i poboljšavaju protok krvi. Bolja cirkulacija znači da bubrezi primaju više kisika i hranjivih tvari, što podržava njihovu sposobnost efikasnog filtriranja otpada.
• Pomaganje u prirodnoj detoksikaciji: Prirodni proizvodi za podršku bubrezima pomažu procesu detoksikacije tijela poboljšavajući prirodnu sposobnost bubrega da uklanjaju metabolički otpad. Smanjenjem nakupljanja toksina i podržavanjem pravilne ravnoteže tekućine, ovi proizvodi pomažu u održavanju dugoročnog zdravlja bubrega.

Dosljednom upotrebom, prirodni proizvodi mogu dopuniti medicinski tretman i promjene načina života za bolju funkciju bubrega.

Uobičajeni sastojci u prirodnim proizvodima za podršku bubrezima

Prirodni proizvodi za podršku bubrezima često kombiniraju nekoliko sastojaka poznatih po svojoj sposobnosti da pomognu funkciji bubrega, smanje upalu i potaknu detoksikaciju . Ovi sastojci potiču iz bilja, voća, korijenja i minerala koji se obično koriste u tradicionalnoj i modernoj biljnoj medicini.

1. Korijen maslačka

• Djeluje kao prirodni diuretik
• Pomaže u ispiranju viška tekućine i toksina
• Podržava funkciju jetre i bubrega

2. List koprive

• Bogato antioksidansima
• Smanjuje upalu u urinarnom traktu i bubrezima
• Podstiče zdrav protok urina

3. Ekstrakt brusnice

• Pomaže u sprečavanju infekcija urinarnog trakta (UTI)
• Podržava cjelokupno zdravlje urinarnog sistema
• Često se uključuje radi zaštite od nakupljanja bakterija

4. List peršuna

• Blagi diuretski efekti
• Pomaže u eliminaciji otpada i soli iz tijela
• Tradicionalno se koristi za podršku čišćenju bubrega

5. Kurkuma

• Sadrži kurkumin sa protivupalnim svojstvima
• Smanjuje upalu bubrega
• Štiti od oksidativnog stresa

6. Korijen astragalusa

• Podržava imunološki odgovor
• Promoviše zdravlje bubrežnog tkiva
• Pomaže u poboljšanju funkcije bubrega u ranoj fazi bolesti

7. Čanca Piedra

• Tradicionalno se koristi za podršku u prevenciji bubrežnih kamenaca
• Može pomoći u razgradnji kalcijumskih naslaga
• Podstiče glatkiji protok urina

8. Korijen bijelog sljeza

• Umiruje sluznicu urinarnog trakta
• Smanjuje upalu
• Podstiče pravilan protok urina i izbacivanje otpada

9. Đumbir

• Poboljšava cirkulaciju i probavu
• Ima protivupalne efekte
• Može podržati procese filtracije bubrega

10. Magnezij

• Neophodan za ravnotežu elektrolita
• Pomaže u sprečavanju nakupljanja kalcija u bubrezima
• Podržava funkciju mišića i živaca, uključujući kontrolu mjehura

Kako prirodno zaštititi bubrege i spriječiti bolesti bubrega?

Vođenje zdravog načina života može pomoći u sprječavanju mnogih uzroka bolesti bubrega , kao što su visoki krvni pritisak ili visoki holesterol. Sljedeće mjere se preporučuju za prirodnu zaštitu bubrega:

• Jedite zdravu hranu . To znači piti puno vode i jesti pretežno hranu bogatu hranjivim tvarima koja ima malo masti, soli i šećera, a puno vlakana.
• Redovno vježbajte . Vježbanje je ključno za snižavanje krvnog pritiska i održavanje zdravlja srca, kao i za kontrolu tjelesne težine.
• Prestanite pušiti . Prestanak pušenja poboljšava zdravlje srca, krvni pritisak i cirkulaciju, kao i poboljšava opće zdravlje i životni vijek.
• Budite oprezni s lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta . Previše lijekova protiv bolova koji sadrže aspirin ili ibuprofen, na primjer, može oštetiti bubrege.
• Smanjite unos alkohola . Prekomjerna konzumacija alkohola može uzrokovati zdravstvene probleme poput visokog krvnog pritiska i srčanih bolesti, koje su same po sebi faktori rizika za bolesti bubrega.

Bolest bubrega se može pogoršati tokom vremena i može dovesti do po život opasnih posljedica ako se ne liječi. Poduzimanjem koraka za prirodno održavanje zdravlja bubrega , bolest bubrega se može kontrolirati.

Referenca

1. Nacionalna fondacija za bubrege: O hroničnoj bolesti bubrega
2. Healthline: Osnove zdravlja bubrega i bolesti bubrega
3. WebMD: Koji su tretmani za bolesti bubrega?
4. HarvardHealth: Zaštitite svoje bubrege
5. Nacionalni institut za dijabetes i bolesti probavnog sistema i bubrega: Sprečavanje hronične bolesti bubrega