Kako poboljšati imunološki sistem? Pronađi najbolje dodatke za jačanje imunoloskog sistema

Šta je imunološki sistem?

Imunološki sistem je sveobuhvatna linija odbrane od mikroba i patogena koji mogu naškoditi našem tijelu. U stvari, mi koegzistišemo sa trilionima mikroba, bakterija i virusa koji praktično dominiraju našim okruženjem. Bez odgovarajuće odbrane od ovih agenata koji izazivaju bolesti, jednostavno nećemo imati šanse za opstanak.

Naš imunološki sistem koristi specijalizovani, kao i ne-specijalizovani odbrambeni mehanizam da osujeti izazove koje predstavljaju ovi mikroorganizmi. Kiselo okruženje unutar želuca i antibakterijskih agenata u našem znoju ili slini su primjeri ne-specijalizirane odbrane. Specijalizovani mehanizmi odbrane nameće otpor protiv određenih patogena. Ove odbrane uključuju limfocite i druge vrste bijelih krvnih zrnaca koje igraju vrlo važnu ulogu u zaštiti vašeg tijela od infekcije.

Kako funkcioniše imunološki sistem?

Ne-specijalizovana odbrana ili unutri sistem se sastoji od lokalizovane odbrane na raznim mestima oko tela. Naša koža pruža prvu liniju odbrane od patogena. Služi kao vodootporna barijera i sprečava mikroorganizme da uđu u tijelo. Ostali ulazi poput šupljina nosa i usta zaštićeni su sluznicama koje proizvode ljepljivu sluznicu i zamku štetne bakterije i patogene.

Tjelesne tekućine poput mukusa, pljuvačke i suza sadrže antibakterijske agense koji se dokazuju vrlo učinkovitim u smanjenju cjelokupnog invazijskog tereta od strane patogena. U stvari, sve tjelesne tekućine rade kao međuvezane odbrambene mreže i štite vaše unutrašnje organe.

Ova druga linija odbrane je poznata kao imunološki sistem. Pruža imunitet ili otpornost protiv određenih patogena i štetnih mikroorganizama. Imunitet se javlja kada limfociti postanu aktivni protiv specifičnih patogena. Limfociti se uglavnom mogu naći u krvi i limfnim tkivima poput slezene, timusa i limfnih žileta.

Imunološki sistem je odgovoran za zaštitu tijela od infekcije i kancerogenog rasta. Kada su limfociti neaktivni ili loše nastupaju protiv napadajućih patogena, stanje se naziva slaba imunoloska funkcija.

Slab imunološki sistem

Pravilno funkcionisanje imunoloskog sistema je izuzetno ključno za sprečavanje bolesti ili smanjenje vaše podloznosti uobičajenim prehladama, gripama i kancerogenom rastu. Primjećivano je da fizičke aktivnosti, upravljanje stresom, zdrav način života, dodaci prehrani i biljni lijekovi mogu podržati i doprinijeti vrlo snažnom imunološkom sistemu.

Slab imunitet ili oslabljeni imunološki odgovor može predstavljati ozbiljnu prijetnju vašem zdravlju i stoga, dijagnosticiranje slabog imuniteta je vrlo važno prije nego što bude prekasno.

U stvari, evolucijske promjene u DNK određenih virusa i rastuća otpornost patogena protiv antibiotika i konvencionalnih lijekova čine još važnije naučiti kako poboljšati imunološki sistem.

Uzroke poremećaja imunoloskog sistema

Nedavne studije i klinička ispitivanja potvrdila su da određeni vanjski faktori kao što su neadekvatan san, atletsko preuveličavanje, emocionalna trauma, izloženost određenim hemikalijama, izloženost pretjeranim zračenjima, rekuperirajuće bakterijske ili virusne infekcije, transfuzije krvi, kirurške operacije i određene terapije lijekovima mogu dovesti do slabog imunološkog odgovora.

Imunološki nedostatci mogu biti neizbježni kada određene stečene infekcije poput AIDS-a ili bolesti povezane sa životnim stilom oslabe imunološki odgovor direktno ciljajući imunološki sistem. Genetske abnormalnosti mogu dovesti i do određenih bolesti imunodeficijencije.

Kako poboljšati imunološki sistem?

Efikasnost našeg imunoloskog sistema ili druge linije odbrane zavisi od genetičkih informacija koje se nasljeđuje ili uči tokom početnih infekcija. Neki ljudi imaju dobar par gena koji podržavaju veoma jak imuni sistem.

Ali drugi treba da saznaju kako da poboljšaju imunološki sistem. To se obično radi slijedeći zdrav način života, uzimajući pravilan odmor, smanjujući njihov nivo stresa, uživajući u obilje sunca i promatrajući pravilnu prehranu. Dokazano je da možete održati vrhunac performansi vašeg imunoloskog sistema izbjegavajući prerađenu hranu i prateći zdrav način života.

Vakcinacija i antibiotici su najprehvatljivije konvencionalni pristup za podršku našem imunoloskom sistemu. Nažalost, vakcinacije su neefikasne protiv novije sojeva i poznato je da antibiotici potiskuje imunološki sistem uništavanjem zdrave flore unutar želuca.

Pojačala imunoloskog sistema

Kako poboljšati imunološki sistem? Nedavne studije su naglasile da imunološki sistem možete poboljšati tako što ćete jesti zdravo, održavati dobru higijenu, smanjiti stres i slijediti zdrav način života, ali možete poboljšati i vaš imunološki odgovor korištenjem određenih prirodnih pojačala imunoloskog sistema. Ova prirodna rješenja za slab imunitet mogu biti svaka učinkovita u sprječavanju recuring infekcija kao što su uobičajena prehlada i kašalj.

Možemo preporučiti najbolje prirodne proizvode za liječenje slabog imunoloskog sistema:

1. MushroomDefense — 95 pts.
2. Biogetica ImmunityCM — 77 pts.
3. ImmuneSupport — 75 pts.

#1 - GljivaDefense, 95 poena od 100. GljivaDefense je snažan kompleks gljiva za jačanje imuniteta. GljivaDefense je 10-foldni kompleks gljiva koji se sastoji od voćnih tijela i micelija. GljivaDefense je za one koji traže da pojačaju svoj imuni sistem, nivo energije i mentalnu jasnoću.

GljivaDefense garancija: Imate 60 dana od kada je vaš proizvod dopreman da zatražite Povratnu dozvolu za robu za povrat novca. Garancija zadovoljstva je dizajnirana za jednog korisnika za 60 dana upotrebe proizvoda. Možete vratiti prazne boce/pakete zajedno sa zatvorenim, neiskorištenim bocama/paketima za povrat novca.

Formula Odbrana od gljiva uključuje: Cordyceps Sinensis, Reishi, Shiitake, Lion's Mane, Maitake, Turkey Tail, Chaga, Royal Sun Agaricus, White Button, Black Gljivice.

Zašto #1? Svaki sastojak u MushroomDefense je klinički testiran (i da ne spominjem, koristi se hiljadama godina širom svijeta za hranu i za njihova svojstva za jačanje zdravlja). Bilo da ste medicinska sestra, nastavnik, student, mamica, ili vlasnik biznisa - koji je stalno okružen bolesnim ljudima... Ili da li si pametna, zdrava svesna osoba, Odbrana gljiva je za tebe!

Naruči gljiveDefense #2 - Biogetica ImmunityCM, 77 poena od 100. Biogetica ImunitetCM je još jedan vrlo koristan biljni proizvod koji vam može pomoći da održite vrhunac performansi vašeg imunoloskog sistema čišćenjem toksina i metaboličkih otpadnih proizvoda iz vašeg tijela. Biogetica ImunityCM je apsolutno prirodan proizvod bez ikakvih rizika od nuspojava.

Biogetica ImmunityCM Guarantee: Jednostavno isprobajte proizvod najmanje 30 dana. Ako niste u potpunosti zadovoljni - vratite proizvod za potpuni povrat manje naknade za isporuku.

Sastojci Biogetica ImunitetCM: Echinacea, Schisandra Berry, Rosemary, Eleuthero, and Mistletoe..

Zašto ne #1? Biogetica ImmunityCM ComboPack je jedinstvena formulacija koja će vam pomoći u održavanju zdrave i savršeno funkcionalne jetre. Može promovisati vašu vitalnost i nivo energije ali ne postoji garancija da će pojačati slab imunološki sistem.

Naruči Biogeticu ImunitetCM #3 - ImmuneSupport, 75 poena od 100. ImmuneSupport je još jedan vrlo koristan biljni proizvod koji pruža razne botaničke ekstrakte za negovanje vašeg imunoloskog sistema. ImuneSupport je apsolutno prirodan proizvod bez ikakvih rizika od nuspojava.

ImmuneSupport Guarantee: Jednostavno isprobajte proizvod najmanje 30 dana. Ako niste u potpunosti zadovoljni - vratite proizvod za potpuni povrat manje naknade za isporuku.

Sastojci ImuneSupport: Zeleni čaj se naširoko konzumira zbog svojih snažnih antioksidantnih svojstava. Također ima i druge specifične prednosti u podršci imunoloskog sistema. Graviola je veliko začinjeno voće iz Amerike, a njeno lišće posjeduje svojstva koja kada se uzimaju kao dodatak prehrani mogu podržati i zdrav imunološki sistem. Panax ginseng, Olive list, Cat's Claw, Grape Seed, Bor Bark i Nar čine ovu formulu istinski međunarodnom, uzimajući najbolje iz mnogih zemlja i kultura.

Zašto ne #1? ImmuneSupport je jedinstvena formulacija koja će vam pomoći da podržite slab imunološki sistem. Međutim, to ne podržava otpornost vašeg tijela na visoko zarazne viruse prehlade i gripe.

Naručite imunuSupport

Kako pojačati imunološki sistem za liječenje Koronavirusa?

Možete li poboljšati imunološki sistem za liječenje koronavirusa? Ovo je nezgodno pitanje bez jednostavnog odgovora. Glavni problem je što ne možemo lako ili brzo promijeniti imunološki sistem. To je složen krhki mehanizam sa mnogo različitih dijelova i veza.

Međutim, briga o vašem imunološnom sistemu, održavanje zdravog načina života i odabir pravilne prehrane možda su sada najosnovnije stvari.

Ono što trebate zapamtiti je da ako primijetite bilo koji simptom bolesti koronavirusa (COVID-19), teški akutni respiratorni sindrom, ili čak simptome prehlade i gripe, trebate se što prije obratiti svom davatelju zdravstvene zaštite.

Kako spriječiti bolesti i održati zdrav imunološki sistem?

Kako poboljšati imunološki sistem? Ove smjernice možete slijediti kako bi održali zdrav imunološki sistem na prirodan i holistički način:

• Spavajte dobro: podmlađivanje naših ćelija i mišićnih maramice se dešava kada se odmaramo. Zvučni san je neophodan za sprečavanje mnogih fizičkih i psiholoških problema. Mnogi ljudi misle da mogu dobro sa samo 5 do 6 sati spavanja noću, ali to nije dobro za vaše zdravlje. U stvari, treba vam 8 do 10 sati na noć da se potpuno oporavite i vodite zdrav život.
• Smanji nivo stresa. Stres i depresija mogu uništiti tvoj imunološki sistem. Pokušaj se pridružiti nekom joga programu da se de-stresaš.
• Obratite pažnju na pravilnu prehranu: nikada ne preskačite obroke i usredotočite se na uravnoteženu prehranu. Posvetite se nekad da biste saznali o prirodnim izvorima vitamina i minerala i osigurali da vašoj prehrani ne nedostaje ni jedan od njih.
• Dopuni dijetu multivitaminima kada je potrebno. Razmotrite biljne dodatke, ali pitajte svog liječnika koje minerale ili vitamine treba dopuniti, posebno kada starete.
• Uključite neke vježbe u dnevni raspored. Fizička aktivnost i vježbe su veoma važne za povećanje cirkulacije, čišćenje toksina i zadržavanje imuniteta na vrhuncu nivoa.
• Treba puno tečnosti da ti tijelo bude hidratizirano. Pravilan unos vode je od suštinske važnosti za uklanjanje toksina i metaboličkih nuprodukta iz vašeg tijela.
• Saznajte više o izvorima hrane koji su bogati antioksidantnim svojstvima. Primjećivano je da antioksidansi mogu pojačati vaš imunitet protiv bolesti i značajno smanjiti šanse za kancerogeni rast. Svježe voće i povrće su vrlo dobri izvori antioksidanata.

Preporuke

1. National Institutes of Health: Pregled imunoloskog sistema
2. Medicinske vijesti danas: Slab imunološki sistem
3. HealthLine: 15 foods that Boost the Immune System
4. Nacionalna zdravstvena služba: Imunološki sistemi i starenje