Liječenje sindroma hroničnog umora — Kako izliječiti umor?

umor

Umoran je vrstalijenosti koja prevladava kada niste u mogućnosti fizički ili mentalno fokusirati se na svoje radove pri ruci zbog nedostatka energije ili motivacije. Umoran ne bi trebao biti u zabludi zbog pospanosti koja se javlja kada niste u mogućnosti napuniti svoje tijelo zdravim spavanjem.

Općenito, ljudi ne razlikuju umor i pospanost i pristupaju svojim lekarima žalbom da se osjećaju umorno, a iskusni zdravstveni radnici odlučili da li pate od umora, pospanosti ili oba ova zdravstvena stanja.

Postoji mnogo zdravstvenih stanja kao što su slabi mišići, sinusitis, blaga astma koja može stvoriti konfuziju između dispneja i umora. Istovremeno se mogu pojaviti slabost mišića, pospanost, dispneja i umor, što zahtijeva profesionalno iskustvo za precizno dijagnosticiranje ovih zdravstvenih stanja. Fizički i mentalni napor najčešći je uzrok umora; i u većini slučajeva, uvođenje kratke pauze ili odmora brzo ublažava umor.

sindrom kroničnog umora

Sindrom hroničnog umora (CFS) je ozbiljno zdravstveno stanje koje uzrokuje umor i umor. Kada patite od sindroma hroničnog umora, osjećaji letargije i niskog duhova ne poboljšavaju se kratkim pauzama ili zvučnim spavanjem.

Sindrom hroničnog umora može dugo vremena uzrokovati uporni umor , utječući na vašu spremnost i želju za rutinskim aktivnostima. Očigledno, sindrom hroničnog umora može uzrokovati dugotrajnu depresiju i invalidnost utječući na vašu volju i motivaciju.

Srećom, uočeno je da se mnogi ljudi, posebno rastuća djeca i mladi ljudi oporavljaju od sindroma hroničnog umora u dogledno vrijeme.

Uumor i slabost

Općenito, ljudi koriste zamor i slabost naizmjenično da opišu svoj osjećaj umora, ali ova dva termina ukazuju na potpuno različita zdravstvena stanja. Kada shvatite razliku između umora i slabosti, možete točno opisati svoju situaciju, što olakšava vašem liječniku da utvrdi moguće uzroke vašeg zdravstvenog stanja.

• Osjećaj slabosti nastaje kada vam nedostaje potrebna mišićna snaga ili fizička snaga za obavljanje zadatka pri ruci. Možda ćete osjetiti da je potrebno dodatne napore za pomicanje ruku, nogu ili mišića po cijelom tijelu za obavljanje posla.
• Umor nastaje kada je vaša energija ili snaga iscrpljena od upornog napora, a vaše tijelo zahtijeva odmor kako bi vratili nivo energije. Neki od uobičajenih faktora koji uzrokuju umor uključuju loš san, stres, naporan rad, monotoniju i sjedeći način života. Međutim, umor je također uzrokovan nekim bolestima i nuspojavama lijekova.

Simptomi umora

Ljudi opisuju simptome umora na nekoliko načina. Dok se neki od njih osjećaju slabo, drugi opisuju preciznije ističući njihov nedostatak energije i uporni umor. Ovisno o zdravstvenim stanjima, sljedeći simptomi mogu pratiti osjećaj upornog umora ili umora:

• Osobe koje pate od astme, anemije, pluća i kardiovaskularnih problema umiru se i uz minimalan napor i osjećaju se bez daha zbog povezanih zdravstvenih stanja.
• Osobe koje pate od dijabetesa osjećaju nedostatak energije zbog inzulinske rezistencije ili nedostatka, ali dodatni simptomi poput promjene vida, polidipsije ili prekomjerne žeđi i poliurije ili prekomjernog mokrenja ukazuju na različite uzroke takvog umora.
• Slično tome, umor povezan s hipotireozom se javlja sa dodatnim simptomima kao što su suha koža, krhka kosa i prekomjerna osjetljivost na hladnoću.

Uzroci umora

Uzroci umora i umora uvijek treba uzeti u obzir zajedno s drugim simptomima. Zapravo, umor je najčešći simptom koji se može pojaviti u nekoliko bolesti i zdravstvenih stanja. Na primjer, bakterijske ili virusne infekcije, alergijske reakcijei upala tjelesnih tkiva, anemija ili nedostatak cirkulacije ili bilo koje drugo zdravstveno stanje koje utječe na metabolizammogu dovesti do trajnog umora i umor.

Mnogi ljudi pate od umora zbog duboke ukorijenjene traume unutar njihovog podsvjesnog uma ili drugih psiholoških problema. Uumor se također prijavljuje kao uobičajena nuspojava modernih lijekova. Nekoliko kombinacija ovih faktora može raditi zajedno kako bi proizvelo uporni umor, ali u nekim slučajevima pravi uzrok umora ostaje nepoznat.

Očigledno je da je vrlo imperativ angažirati visoko obrazovan i iskusni zdravstveni radnici za precizno dijagnosticiranje uzroka upornog umora.

Liječenje sindroma kroničnog umora

Umoran je znak da nešto nije u redu sa vašim tijelom ili umom, a njegovo liječenje ovisi o fizičkim i psihološkim zdravstvenim stanjima koja uzrokuju simptom. Međutim, trebali biste shvatiti da je umor vrlo subjektivan fenomen.

Ljudi doživljavaju potpuno različite nivoe umora ili umora i različito reagiraju na istu liniju liječenja sindroma hroničnog umora. Ono što radi za jednu osobu možda vas zapravo ne oslobađa od uznemiravanja umora.

Stoga, trebali biste imati pošteno znanje o mogućim nuspojavama proizvoda za liječenje sindroma hroničnog umora i slijedite smjernice svog liječnika kako biste identificirali liniju liječenja koja vam odgovara.

Liječenje sindroma prirodnog hroničnog umora

Zapravo, propisani su lijekovi za ublažavanje komplikacija sindroma kroničnog umora, ali ne postoji uspostavljena linija liječenja sindroma kroničnog umora. To je razlog zašto su prirodni tretmani sindroma hroničnog umora veoma popularni.

Prirodni sindrom hroničnog umora tretmani su dokazano da su prilično efikasni u obnavljanjurazine energije i duhova pojedinaca koji pate od upornog umora. Prirodni tretmani sindroma hroničnog umora pružaju holistički pristup u liječenju upornog umora jer istovremeno stimulišu žlijezde, imuni, probavni i cirkulatorni sistem dok proizvode vrlo opuštajući i uravnotežen um i tijelo.

Možemo preporučiti najučinkovitije proizvode za liječenje sindroma prirodnog kroničnog umora:

1. Activive — 94 poena.
2. BrainActives - 84 poena.
3. EnergyBoost - 74 poena.

#1 - Activive, 94 poena od 100. Activive je homeopatska formulacija, koja se sastoji od homeopatskih sastojaka koji su dobro priznati za stimulaciju tijela i povećanje razine energije. Activive se može sigurno ugraditi sa vašim postojećim lijekovima kako bi se riješila pitanja upornog umora kroz integrirani pristup i promjene načina života.

Activive Garancija: Imate 60 dana od kada je vaš proizvod isporučen da biste zatražili autorizaciju za povrat robe za povrat novca. Garancija zadovoljstva dizajnirana je za jednog korisnika za 60 dana korištenja proizvoda. Možete vratiti prazne boce/pakete zajedno sa zapečaćenim, neiskorištenim bocama/paketima za povrat novca.

Aktivni sastojci: lucerna, Ambra grisea, Anacardium orientale, Argentum nitricum, Aurum metallicum, Avena sativa, Caladium seguinum, Calcarea carbonica, Cocculus indicus, Gelsemium sempervirens, Ignatia amara, Kali phosphoricum, Lycopodium clavatum, Natrum muriaticum, Nux Vomica, fosforicum kiselinu, fosfor, selen metallicum, sepija, silicea, sumpor.

Zašto #1? Activive je osmišljen da počne raditi sa svojim tijelom kako bi ublažio simptome što je prije moguće. Activive je napravljen od prirodnih sastojaka i formuliran je tako da bude siguran. Activive nema prijavljenih nuspojava ili interakcija lijekova.

Red Activive #2 - BrainActives, 84 poena od 100. BrainActives je vrhunski nootropni dodatak prehrani sa sastojcima koji će ljudski mozak dovesti do svoje vrhunske performanse bez nanošenja štete. Pomaže cijelom tijelu da poveća svoje funkcije i omogućava mu da se nosi sa zadacima koji uključuju teške napore i gubitak energije.

BrainActives Garancija: Povrat novca je moguć samo do 90 dana slanja robe kupcu. Sva ambalaža (uključujući korištenu ambalažu) mora se vratiti na adresu kompanije.

Sastojci BrainActivesa: Theacrine - Teacrine, prirodni kofein bezvodni, ekstrakt korijena Ashwagandha [5% Witanolides] - KSM-66, Bacopa Monnieri Herb Ekstrakt [50% Bacosides] - Bacopin, Gotu Kola Leaf Ekstrakt [8% triterpena] - Centellin, ekstrakt crnog papra [95% piperin] - Bioperine, Vitamin B6, vitamin B12, pantotenska kiselina, magnezij - Aquamin Mg.

Zašto ne #1? BrainActives je dobar nootropni dodatak prehrani koji podržava koncentraciju, kognitivne procese i utiče na nivo energije. Međutim, postoji mali problem s njihovom garancijom. Ako primite potvrdu o mogućnosti vraćanja robe, paketi se moraju vratiti u roku od 30 dana. Neispunjenje ovih uvjeta rezultirat će ukidanjem garancije i poništenjem povrata.

Naručite BrainActives #3 - EnergyBoost, 74 bodova od 100. EnergyBoost je biljni rješenje za vođenje energetskog načina života. Prirodno bilje promovira zdrav život uz poboljšani imunitet, izdržljivost, izdržljivost i uravnotežen metabolizam. EnergyBoost može biti vrlo efikasan u obnavljanju nivoa energije kroz svoj holistički pristup promovisanju ukupnog zdravlja.

EnergyBoost Garancija: Jednostavno isprobajte EnergyBoost najmanje 30 dana, ako niste potpuno zadovoljni - iz bilo kojeg razloga - vratite proizvod za potpuni povrat novca manje naknade za dostavu.

Sastojci EnergyBoost:
Triple Complex Brain Tonic sadrži sljedeće 100% homeopatske sastojke: Eleuthero korijen, Crveni kineski ginseng korijen, američki korijen ginsenga, korijen sladića, Ginkgo list, Fo-Ti korijen, korijen Codonopsis, svježi korijen đumbira.
Focus Addult je 100% biljna formula koja sadrži sljedeće sastojke: Eleuthero, Ekstrakt maslinovog lista, Gotu kola.

Zašto ne #1? Sve u svemu, proizvod je odličan. Međutim, budući da uključuje tri pravna sredstva, to je malo precijenjeno; Activive nudi iste prednosti za nižu cijenu.

Naručite EnergyBoost

Spriječiti umor

Postoji toliko mnogo faktora koji mogu izazvati uporni umor, ali dobro zdravlje i skladna ravnoteža tijela i uma i dalje mogu pružiti vrlo dobru prevenciju protiv sindroma hroničnog umora. Međutim, rano prepoznavanje može biti vrlo instrumentalno u uspješnom liječenju upornog umora i vraćanju vaše energije i duhova.

Sljedeće promjene načina života mogu ići dug put kako bi se spriječio umor:

• Fizička aktivnost i redovna vježba: ako se osjećate previše umorni za vježbanje, živa šetnja može biti dovoljna za postupno obnavljanje snage i izdržljivosti.
• Uravnotežena ishrana: energija vašeg tijela i uma ovisi o tome šta jedete. Dakle, jedite zdravo i nikada ne preskočite svoje obroke, posebno doručak.
• Sound Sleep: dovoljno sna je neophodan za pomlađivanje vašeg tijela i vraćanje nivoa energije.
• Psihološko zdravlje: ne ignorirajte emocionalne probleme i pripremite svoj um da ispraznite emocije tako što ćete pustiti stvari.
• Upravljajte svojim opterećenjem i stresom. Pokušajte se prilagoditi svom okruženju, a ne trošiti energiju za promjenu.