Hipertenzija - liječenje visokog krvnog pritiska

Krvni pritisak

Krvni pritisak (strogo govoreći: vaskularni pritisak) odnosi se na silu koju vrši cirkuliranjem krvi na zidovima krvnih žila, i predstavlja jedan od glavnih vitalnih znakova. Pritisak cirkulirajuće krvi se smanjuje kako se krv kreće kroz arterije, arteriole, kapilare i vene; pojam krvni pritisak se uglavnom odnosi na arterijski pritisak, tj. Pritisak u većim arterijama, arterije su krvne žile koje oduzimaju krv od srca.

Izmjerite krvni pritisak

Arterijski pritisak se najčešće mjeri putem shigmomanometra, koji koristi visinu kolone žive da bi odražavao cirkulirajući pritisak. Iako mnogi moderni uređaji za vaskularni pritisak više ne koriste živu, vrijednosti vaskularnog pritiska se i dalje univerzalno prijavljuju u milimetrima žive (mmHg).

Sistolički arterijski pritisak definiran je kao vršni pritisak u arterijama, koji se javlja blizu početka srčanog ciklusa; dijastolni arterijski pritisak je najniži krvni pritisak (u fazi mirovanja srčanog ciklusa). Prosječni krvni pritisak tokom srčanog ciklusa prijavljuje se kao srednji arterijski pritisak; pulsni pritisak odražava razliku između maksimalnog i minimalnog mjerenog pritiska.

Tipične vrijednosti za odmornog, zdravog odraslog čovjeka su približno 120 mmHg (16 kPa) sistolički i 80 mmHg (11 kPa) dijastolički (napisan kao 120/80 mmHg, a govori kao “dvadeset preko osamdeset") sa velikim individualnim varijacijama. Ove mjere krvnog pritiska nisu statične, već prolaze kroz prirodne varijacije od jednog otkucaja srca do drugog i tokom dana (u cirkadijskom ritmu); one se također mijenjaju kao odgovor na stres, nutritivne faktore, lijekove ili bolesti. Hipertenzija (visoki krvni pritisak) odnosi se na to da je krvni pritisak nenormalno visok, za razliku od hipotenzije, kada je nenormalno nizak. Uz tjelesnu temperaturu, mjerenja krvnog pritiska najčešće su izmjereni fiziološki parametri.

Monitor krvnog pritiska

Za neke ljude krvni pritisak mjeren u liječničkoj ordinaciji možda nema nikakve veze s njihovim stvarnim mjerenjima. Do jedne od 4 osobe ima “ hipertenzijubijelog kaputa" što znači da su očitanja krvnog pritiska njihovog liječnika veća od njihovog stvarnog krvnog pritiska. To može biti posljedica anksioznosti vezane uz pregled od strane zdravstvenog radnika.

Pogrešna dijagnoza hipertenzije (visoki krvni pritisak) za ove pacijente može rezultirati nepotrebnim i eventualno štetnim lijekovima. Debata se nastavlja u vezi sa značajem ovog efekta. Neki reaktivni pacijenti će također reagirati na mnoge druge podražaje tokom svog svakodnevnog života, i zahtijevati liječenje. Efekat bijelog kaputa može biti pokazatelj koji nosi daljnju istragu. S druge strane, u nekim slučajevima u ordinaciji se javlja niži od tipičnog očitavanja krvnog pritiska i ovi pacijenti možda neće dobiti potreban tretman visokog krvnog pritiska.

Visoki krvni pritisak

Sve razine iznad 120/80 mmHg nazivaju se "hipertenzija" ili visoki krvni pritisak. Hipertenzija povećava vaš rizik, a rizik raste kako se povećava nivo krvnog pritiska. Ako imate dijabetes ili hroničnu bolest bubrega, Visoki krvni pritisak je definiran kao 130/80 mmHg ili više. Brojevihipertenzije također se razlikuju za djecu i tinejdžere.

Sve razine krvnog pritiska stavljaju mehanički stres na arterijske zidove. Hipertenzija povećava opterećenje srca i napredovanje nezdravog rasta tkiva (ateroma) koji se razvija unutar zidova arterija. Što je veći pritisak, to je veći stres koji je prisutan i što više ateroma nastoji napredovati i srčani mišić teži zgušnjavanju, povećanju i postati slabiji tokom vremena.

Uzroci visokog krvnog tlaka

Krvni pritisak teži porastu s godinama, osim ako ne poduzmete korake kako biste ga spriječili ili kontrolisali. Određeni medicinski problemi, kao što su hronična bolest bubrega , bolest štitnjačei nesanica, mogu uzrokovati porast krvnog pritiska . Određeni lijekovi, kao što su lijekovi za astmu (na primjer, kortikosteroidi) i hladno-reljefni proizvodi, također mogu podići krvni pritisak.

Žene koje uzimaju pilule za kontrolu rađanja obično imaju mali porast i sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka. Ako već imate hipertenziju i želite koristiti pilule za kontrolu rađanja, pobrinite se da vaš liječnik zna o vašem visokom krvnom pritisku. Razgovarajte s njim o tome koliko često trebate provjeriti krvni pritisak i kako ga kontrolirati dok uzimate pilulu.

Komplikacije visokog krvnog pritiska

Nekoliko potencijalno ozbiljnih zdravstvenih stanja povezano je s visokim krvnim pritiskom, uključujući:

• Ateroskleroza: bolest arterija uzrokovana nakupljanjem plaka, ili masnog materijala, na unutarnjim zidovima krvnih žila. Hipertenzija (visoki krvni pritisak) doprinosi ovom nakupljanju stavljanjem dodatnog stresa i sile na zidove arterija.
• Srčana bolest: zatajenje srca (srce ne može adekvatno pumpati krv), ishemijska bolest srca (srčani tkivo ne dobiva dovoljno krvi), a hipertenzivna hipertrofična kardiomiopatija (uvećana srca) su sve povezane sa visokim krvnim pritiskom.
• Bolest bubrega: Hipertenzija može oštetiti krvne sudove i filtre u bubrezima, tako da bubrezi ne mogu pravilno izlučiti otpad.
• Moždani udar: Visoki krvni pritisak (hipertenzija) može dovesti do moždanog udara, bilo doprinoseći procesu ateroskleroze (što može dovesti do blokade i/ili ugrušaka), ili slabljenjem zida krvnih žila i uzrokujući da pukne.
• Bolest očiju: Problemi krvnog pritiska mogu oštetiti vrlo male krvne žile u mrežnici.

Hipertenzija

Nezdrav način života će povećati vaš krvni pritisak tijekom vremena. I što je veći krvni pritisak postaje, to je veći rizik od moždanog udara ili srčanog udara u budućnosti.

Ali dobra vijest je da ako imate hipertenziju, zdrave promjene pomoći će da se to sruši. I ne morate čekati dok ne dobijete visok krvni pritisak da biste napravili promjene zdravog načina života. Što više možete smanjiti hipertenziju, to će biti manji rizik od srca ili moždanog udara.

Promjena vaše prehrane i aktivnija vam zaista može pomoći da kontrolišete i smanjite hipertenziju, ali možda neće dovoljno smanjiti sami. Možda ćete morati uzimati lijekove za krvni pritisak da biste ga dodatno smanjili.

Visoki krvni pritisak tretman

Preporučujemo najbolje proizvode za liječenje visokog krvnog tlaka :

1. Biogetica BP — 92 poena
2. Biogetica CirkulatoryBalance — 84 poena
3. Arjuna CardioComfort — 76 poena

#1 - Biogetica BP, 92 bodova naše od 100. Biogetica BP je kombinacija homeopatskih lijekova, za koje se tradicionalno vjeruje da normaliziraju fluktuirajući krvni pritisak. Biogetica BP nudi najbolju zaštitu za zdravlje srca i pruža prirodnu alternativu dugoročnoj terapiji lijekovima bez neželjenih efekata.

Biogetica BP sadrži: Guggul (Commiphora mukul) 80 mg, Arjuna (Terminalia arjuna) kore 80 mg, Shigrom Ghan (Moringa oleifera) ekstrakti 80 mg, Haowthorn Ghan (Crataegus oxyacantha) korijen 80 mg, Gandira (Coleus forskohlii) korijen 80 mg, Punarnava Ghan (Boeran biljka 80 mg, Paribhadra ( Erythrina indica) 25 mg, Arjuna Ghan (Terminalia arjuna) 25 mg, Shilajit (Asfaltum) 25 mg, Haritaki Gan (Terminalia chebula) 25 mg, Pippali Ghan (Piper longum) voće 5 mg.

Garancija povrata novca: Možete vratiti bilo koju neiskorištenu i neotvorenu stavku kupljenu iz bilo kojeg razloga u roku od devedeset (90) dana od kupnje za povrat kupovne cijene.

Zašto #1? Sada postoji niz objavljenih kliničkih studija koje pokazuju sposobnost niza biljaka u Biogetica BP da podrži kardiovaskularni sistem i održavanje normalnog raspona krvni pritisak.

Red Biogetica BP #2 - Biogetica CirkulatoryBalance, 84 bodova od 100. Biogetica cirkulacijaBalans stimulira prirodne procese biološke regulacije koja održava zdrav kardiovaskularni sistem, uključujući regulaciju arterijskog krvnog pritiska, diurezu, otkucaja srca, ton srčane muskulature, krvnih sudova i aktivaciju prirodnog metabolizma funkcije vaskularnog endotela. Smatra se da kombinacija biljnih ekstrakata povećava protok krvi u srce i stabilizira kontrakciju srca i stabilizira krvni pritisak kada se redovno uzima.

Biogetica CirkulatoryBalance je 100% biljna formula i sadrži sljedeće sastojke u terapeutskoj dozi: fitonutrijenti, aminokiseline, antioksidansi, vitamini i minerali za kardiovaskularni sistem.

Garancija za povrat novca: Ako niste potpuno zadovoljni - iz bilo kojeg razloga - vratite proizvod njima u roku od 1 godine za potpuni povrat novca manje naknade za dostavu.

Zašto ne #1? Potrebno je 4-6 tjedana da Biogetica CirkulatoryBalance djeluje u podržavajućem kapacitetu zdravom kardiovaskularnom i cirkulacijskom sistemu.

Naručite Biogetica CirkulatoryBalance #3 - Arjuna CardioComfort, 76 bodova od 100. Arjuna CardioComfort, dodatak prehrani, je nutritivna biljna matrica formulirana da dopuni ono što možda nećete naći u svakodnevnoj ishrani. Kao dio zdravog načina života, prirodna ishrana u Arjuna CardioComfort pomaže u podršci vaše prehrambene izbore za zdrav krvni pritisak.

Aktivni sastojci Arjuna CardioComfort: vitamin C, vitamin B6, kalcij, magnezij, selen, kalij, češnjak (prah sijalice), prah bobica gloga, kajenski prah, L-taurin.

Arjuna CardioComfort garancija: garancija zadovoljstva dizajnirana je za jednog korisnika za 60 dana korištenja proizvoda. Stoga se mogu otvoriti samo dvije boce/pakete vašeg proizvoda kako bi imali pravo na povrat novca.

Zašto ne #1? Arjuna CardioComfort garancija je samo 60 dana. Osim toga, ovaj proizvod za liječenje hipertenzije je odličan.

Naručite Arjuna CardioComfort

Održavajte krvni pritisak

Mjere života mogu vam pomoći u održavanju normalnog krvnog tlaka. Čak i ako imate hipertenziju, još uvijek možete poduzeti korake kako biste spriječili dugoročne probleme koje mogu uzrokovati:

• Slijedite plan zdrave prehrane koji se fokusira na puno voća, povrća i mliječnih proizvoda s niskim udjelom masti. Plan bi također trebao biti nizak u zasićenim i trans masti i soli.
• Budite aktivni najmanje 1 do 2 sata dnevno. Ograničite vrijeme ekrana ispred TV-a ili računara na najviše 2 sata dnevno.
• Održavajte zdravu težinu. Razmotrite programe mršavljenja ako ste gojazni.
• Prestani pušiti
• Upravljajte stresom i anksioznošću i naučite se nositi sa stresom.