Change Language:


× Close
Muška zdravlje
Žensko zdravlje
Akni i za njegu kože
Probavni sustav
Management bol.
Gubitak težine
Sport i Fitness
Mentalno zdravlje i neurologiju
Spolno prenosive bolesti
Ljepota i zdravlje
Srce i krv
Dišni sustav
Zdravlje očiju
Endokrini sustav
Opće zdravstvo problemi
Natural Health Source Shop
Dodaj u oznake

Predmenstrualni sindrom – Kako spriječiti PMS?

Predmenstrualni sindrom liječenje

Kako da zaustavim PMS? Pronađite najbolji prirodni PMS tretman proizvoda:

PMS-A

Predmenstrualni sindromili PMS, je jedan od najčešćih oblika hormonska neravnoteža, koji utječu na više od polovice svih žena. Ali kao što je nedavno kao 1980-PMS teško prepoznata je od strane medicinske struke.

Svaki mjesec po planu, većina žena sići s čudnim zbirka simptoma. Plače uroka, Promjene raspoloženja, nadutost, glavobolja, umor, Grčevi, i popis ide. Jednu minutu želite uzeti zalogaj od čokolade, pizzu sljedeći. Oni ugriz na njihove obitelji ili ugristi svoje prijatelje glavu na najmanju provokaciju, a potom razbiti do suza jer oni osjećaju otečen i jednostavno mrzim način na koji gledaju.

Većina ljudi, posebice muške populacije, su brzo ga odbaciti kao "to vrijeme u mjesecu." Ženska raspoloženja su postala stereotip kao PMS, izgovor koristi kako bi opravdali davanje na njihove potrebe za hranom i djelujući kao goropadna.

Međutim, liječnici danas prepoznatljivo PMS pravi medicinski stanje s fizičke i psihološke simptome. PMS ili predmenstrualni sindrom je skup hormonalnih promjena koje Generiraju različite fizičke i emocionalne simptome kod žena. Obično se javlja između 7 do 14 dana prije stvarnog "razdoblje" i zatim nestaje kada je menstruacija počinje. Žene svibanj iskustvo PMS joj trudnoću tijekom godina ili ponekad čak i nakon menopauze.

National Institutes of HealthNacionalnog Instituta zdravlja:

Za točan uzrok PMS nije poznat. Promjene u razini hormona mozga mogu igrati ulogu, ali to nije dokazano. Žene predmenstrualni sindrom može također reagiraju različito na te hormone.

PMS svibanj se odnose na društvene, kulturne, biološki i psihološki faktori.

Do 3 od svakih 4 žena PMS simptome tijekom godina rađanja.

PMS simptomi

Nadutost, Grčevi, umor, grudi nježnost i razdražljivost, da li to zvuk poznato? Pa niste sami za studije pokazuju da oko 95% žena doživjeti neke od preko 150 simptoma PMS. Stupanj težine varira, neke žene osjetio samo manje nelagode, dok su za druge simptome PMS nepodnošljiv miješati svojim životima. PMS simptomi mogu razlikovati od jedne osobe na drugu i mogu se promijeniti iz ciklusa u ciklus.

Normalno, psihološke PMS simptomi uključuju Promjene raspoloženja kao što je plakanje uroka, depresija, anksioznost, stres, ljutnja, nesanica, tuga ili razdražljivost. Psihološki simptomi PMS također mogu uključivati neke promjene u mentalno funkcioniranje kao što su poteškoće u koncentraciji i sjećanje kao i promjene u seksualni nagon.

S druge strane, širok raspon tjelesnih simptoma su povezani sa PMS. Neki od najčešće promatranog fizičke simptome PMS uključuju umor, nesanica, glavobolja, akne, Grčevi, dojkama, nadutost, bol u zglobovima (artritis) ili mišića bol. Povremeno, neke žene iskustvo osjetljive probave kao prevrnut želuca, proljevili zatvor. Žene s PMS simptome također imaju tendenciju da se prepustiti svoje potrebe za hranom posebno za ugljikohidrata, čokolade ili drugih slatkiša.

Predmenstrualni sindrom

Iako je pravi test za dijagnozu predmenstrualni sindrom još nije bio stvorio, liječnici mogu provoditi testove u pravilu iz drugih stanja koja uzrokuju slične simptome. Kada simptomi pristanak uz Mjesečni ciklus i žene testovi su negativni na druge uvjete, a zatim predmenstrualni sindrom obično ustanovi da je uzrok njene simptome.

Postoji nekoliko stanja kako bi se isključila kada je s obzirom predmenstrualni sindrom. To uključuje Anemija, dijabetes, hipotireoza, perimenopauze, endometrioza, dismenoreja i autoimunim poremećajima.

S druge strane, neki od psiholoških stanja koja treba isključiti uključuju poremećaja prehrane, alkohola, poremećaja osobnosti i sindroma kroničnog umora. Kontracepcijske tablete nuspojave treba također može isključiti kada je s obzirom predmenstrualni sindrom. Dodatno potvrditi dijagnozu liječnika, čuvanje mjesečno dnevnik simptoma također bi pomoglo.

PMS Reljef

Svaka žena teži da slijede obrazac simptom razvoja i Reljef koji je dosljedan iz ciklusa u ciklus. Za neke žene je tendencija za svoje PMS pogoršati tijekom vremena, ponekad dostizanje točke da oni su bez simptoma samo nekoliko dana mjesečno. Na sreću većina žena može ublažiti PMS uz odgovarajuće korake.

National Health ServiceNacionalnih zdravstvenih usluga:

Treba vidjeti svog liječnika ako ste nalaz je teško nositi se sa simptomima PMS. Oni mogu pomoći odrediti ako imate Jake PMS i svibanj biti u mogućnosti ponuditi vam savjet i tretman za upravljanje simptome koji imate.

Prirodno liječenje PMS proizvodi

Također možete probati prirodne proizvode liječenje PMS , koji učinkovito adresa raznolik i debilitating PMS simptoma: stres, tjeskoba i depresija. Ovi prirodni proizvodi liječenje PMS obično sadrže Suntheanine, Chamomilla ili Dong Quai koje mogu imati primjene u poboljšava kvalitetu spavanja, umanjujući normalan PMS simptoma, poboljšanje performansi učenje, povišenje mentalnu oštrinu, promicanje koncentracije, smanjenje negativne nuspojave kofeina i podržava imunološki sustav.

Sljedeće je popis najboljih prirodnih PMS tretman proizvoda koji pomažu zaustaviti predmenstrualni sindrom:
  1. Premensa — 96 bolesnika.
  2. Relora — 78 bolesnika.
  3. PMSRelief ComboPack — 62 bolesnika.
RatingHealthcare Product #1 - premensa, 96 bodova od 100. Premensa je tekućina OTC formula koja koristi višeslojnih pristup na sigurno i prirodno ublažavanje PMS simptome te promicati oporavak zdravog života. Premensa sigurno počinje olakšavanja PMS simptome, uključujući grčeve, nadutost, mučnina, iscrpljenost, potrebe za hranom i Promjene raspoloženja. Uzimanjem Premensa samo dva puta dnevno, može ublažiti bolno, frustrirajuće PMS simptome.

Premensa je podržao sa 100% novac leđa garancija. Imate 60 dana od kada je vaš proizvod isporučen zatražiti povratak robe autorizaciju za povrat. Garancija zadovoljstva je namijenjen jednom korisniku za 60 dana korištenja proizvoda. Možete vratiti prazne boce/paketa zajedno sa zatvorenim, neiskorišteni boce/pakete za povrat.

Sastojci Premensa: Apis mellifica, Chamomilla, Cimicifuga racemosa, Cyclamen europaeum, Helonias dioica, Ignatia amara, Lac caninum, Lycopodium clavatum, Natrum muriaticum, Nux vomica, Platinum metallicum, Sepija.

Zašto #1? Premensa pruža siguran, ne-hormonska olakšanje bez negativne nuspojave obično povezana s drugim OTC PMS simptom olakšanje lijekova, i je siguran za upotrebu kod tinejdžera i odraslih. Premensa je FDA proizvoda navedene prirodne medicine, a koristi OTC formulacija.

Redoslijed Premensa
RatingHealthcare Product #2 - Relora, 78 bodova od 100. Relora sastojci su intenzivno istražen i dokumentiran s više od 45 trenutno dostupne studije. Većina područja istraživanja uključuju rak adjuvantna terapija, Smanjuje stres i anksioznost, promicanje opuštanje, poboljšanje učenja i koncentracije, itd. Također je dokazano blagotvorno na znatno smanjenje fizičke, mentalne i društvene PMS simptome kao što su depresija, nesanica, ukočenost mišića, Grčevi, tjeskoba, razdražljivost, itd.

Novac-Back garancija: imate 90 dana da se vrati proizvoda za puni povrat manje s/h.

Relora sastojci: prirodni orginalnu mješavinu Patentirani ekstrakt Magnolia officinalis i vlasnički ekstrakt iz Phellodendron amurense.

Zašto ne #1? Relora je dodatak prehrani i funkcionalne hrane koji mogu biti korišteni u stres management. To je cilj zaustaviti PMS, može samo liječiti neke od PMS simptoma poput stresa i depresije.

Redoslijed Relora
RatingHealthcare Product #3 - PMSRelief ComboPack, 62 poena od 100. PMSRelief ComboPack je 100% siguran, ne stvaraju ovisnost, prirodni biljni lijek formuliran od kliničkih psihologa za pomoć u održavanju stabilne raspoloženje i hormonska ravnoteža prije menstruacije, kao i pružiti umirujuće korist za one uobičajene mjesečne 'bol i bol' tijekom same menstruacije.

PMSRelief ComboPack garancija: jednostavno pokušajte PMSRelief ComboPack za najmanje 30 dana. Ako niste potpuno zadovoljni - iz bilo kojeg razloga - vratiti proizvod u roku od 1 godine za potpuni povrat novca manje utovar naknade.

PMSRelief ComboPack sadrži: Dong Quai, slatki komorač, stanište i matičnjak.

Zašto ne #1? PMSRelief ComboPack je dizajniran za ublažavanje posljedice stresa i brini se prije i tijekom menstruacije. Iako će pomoći održavati stabilnu raspoloženje, to će liječiti PMS simptome. PMSRelief uključuje dva lijekovi, malo je precijenjen; Premensa nudi iste prednosti za nižu cijenu.

Red PMSRelief ComboPack

Kako spriječiti PMS?

PMS se još uvijek smatra u velikoj Mjeri misteriozni fenomen medicinske zajednice i bio predmet istraživanja i tijeku studija. Budući da je jedan uzrok PMS identificiran ili prihvaćen od strane medicinske zajednice, to je vjerojatnost da PMS je zbog različitih faktora, kao i zbog genetike, okoliša i životne navike kao prehrana i stres.

Nažalost, ne možete potpuno spriječiti PMS. Međutim, postoje mnoge promjene u načinu života koje možete učiniti kako biste izbjegli ozbiljne simptome PMS:
  • Se redovito vježbanje. To pomaže smanjiti bol i pružiti osjećaj dobrobiti.
  • Jesti izbor zdrave hrane, osobito namirnice bogate kalcijem. Uključuje cjelovite žitarice, bjelančevine, nemasni Mliječni, voće i povrće.
  • Ograničiti kofein, alkohol, čokolada i soli.
  • Smanjuju stres pa upravljanje vrijeme uzimajući dovoljno odmora i učenje tehnike opuštanja.
  • Quit prostorijama, ako pušite.

Kako da zaustavim PMS?

Preporučujemo najbolje proizvode zaustaviti predmenstrualni sindrom: